Información de los principales ingredientes:

AL

El ácido alfa-linolénico (AL) es el representante principal de la familia de los omega 3 y es absolutamente necesario para el crecimiento y la reparación de las células.

Es un componente fundamental para el correcto funcionamiento de las distintas membranas celulares que están repartidas por el cuerpo humano.

A partir de este ácido, el organismo produce otros ácidos grasos importantes como el EPA y el DHA y también permite que nuestro cuerpo genere algunas sustancias que intervienen en la regulación de la presión arterial, la respuesta inflamatoria y la coagulación sanguínea.

• Reduce el riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares debido a que contribuye a reducir los niveles del colesterol, tiene actividad antitrombótica y vasodilatadora, y ayuda a regular la presión arterial. También está probado el efecto antiinflamatorio de este ácido graso, y se sabe que interviene en la prevención de la diabetes y de ciertos tipos de cáncer.

• Las personas que consumen más omega-3 de alimentos como el pescado podrían correr un menor riesgo de presentar la enfermedad de Alzheimer, demencia y otros problemas con la función cognoscitiva.

•.Ayuda a mejorar la distribución de impulsos nerviosos, favoreciendo el funcionamiento del corazón. Sumado a esto, esta sustancia tiene una propiedad relajante sobre las arterias y el corazón, disminuyendo la presión arterial.

• Tiene la capacidad de nivelar el colesterol, al permitir una óptima asimilación de las grasas en el cuerpo.

Este ácido graso esencial tiene la capacidad de reducir los niveles de colesterol en la sangre, previniendo enfermedades cardíacas.

Vitamina A

La vitamina A desempeña varias funciones en el organismo. La más conocida es su papel en la visión. Se llama retinol por sus importantes funciones en la retina del ojo.

Es esencial para que podamos regular la cantidad de luz recibida y amoldar nuestra visión según las circunstancias. Es responsable en gran medida de que podamos distinguir los colores. Además, previene la sequedad del ojo y las infecciones.

• La vitamina A es necesaria para el funcionamiento normal del sistema inmunitario. El retinol y sus metabolitos son necesarios para mantener la integridad y el funcionamiento de la piel y las células mucosas, actuando como una barrera y formando la primera línea de defensa del cuerpo frente a infecciones.

• Juega un papel central en el desarrollo y diferenciación de los glóbulos blancos, como los linfocitos, que desempeñan un papel crítico en la respuesta inmunitaria.

• Es esencial para el desarrollo embrionario. Durante el desarrollo fetal, participa en el desarrollo de las extremidades y la formación del corazón, los ojos y oídos.

• Se ha establecido que el ácido retinoico regula la expresión del gen de las hormonas de crecimiento.

• Se requiere para el desarrollo normal de las células precursoras (células madre) para convertirse en glóbulos rojos. Facilita la movilización de hierro de los lugares de almacenamientos a los glóbulos rojos en desarrollo para su incorporación en la hemoglobina; la portadora de oxígeno en los glóbulos rojos.

• Previene y trata el cáncer. Adecuados niveles de vitamina A en el organismo protegen de agentes carcinógenos, estimulan las defensas, frenan el desarrollo del cáncer, inhiben los tumores malignos de forma que, en general, las personas con niveles más altos de Vitamina A tienen menos riesgo de desarrollar tumores y de que estos evolucionen.

Opinión de expertos:

Vitamina A

Rodrigo Mondragón afirma que la vitamina “A” en nuestro organismo es vital, por ejemplo en el sistema óseo: es necesaria para el crecimiento y desarrollo de huesos. En el desarrollo celular es esencial para el crecimiento, mantenimiento y reparación de las células de las mucosas, epitelios, piel, visión, uñas, cabello y esmalte de dientes.

En el sistema inmune contribuye en la prevención de enfermedades infecciosas, especialmente del aparato respiratorio creando barreras protectoras contra diferentes microorganismos, estimulando la respuesta de los anticuerpos y la actividad de varias células producidas por la medula ósea que interviene en la defensa del organismo como fagocitos y linfocitos.