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La perimenopausia es la etapa previa a la menopausia (cuando no ha tenido períodos menstruales durante doce meses.) Durante la perimenopausia, el cuerpo comienza a producir menos cantidades de ciertas hormonas (estrógeno y progesterona), y comienza a perder la capacidad de embarazarse.

Muchas mujeres experimentan la menopausia alrededor de los 51 años. Sin embargo, la perimenopausia puede comenzar incluso desde los 35 años de edad. Puede durar unos cuantos meses o varios años. No hay manera de decir por adelantado cuánto tiempo durará.

Algunas mujeres tienen síntomas durante esta etapa que pueden ser difíciles. Estos síntomas incluyen cambios en su ciclo menstrual (períodos más largos o cortos, períodos más abundantes o ligeros, o falta de períodos.), bochornos (brotes repentinos de calor, de su pecho a su cabeza), sudoraciones nocturnas (bochornos que suceden mientras se duerme).

Otros síntomas son resequedad vaginal, problemas para dormir, cambios en los estados de ánimo (cambios de humor, depresión, irritabilidad), dolor durante la relación sexual, aumento en el número de infecciones urinarias.

 Asimismo, incontinencia urinaria, pérdida de interés en el sexo y aumento de la grasa corporal alrededor de su cintura, así como problemas de concentración y la memoria.

La menopausia es una etapa normal en la vida. Aunque no siempre concluyentes, algunas evidencias indican que ciertos factores pueden hacer más probable que comience la perimenopausia a una edad más temprana. El inicio de la menopausia se produce uno o dos años antes en las mujeres que fuman que en las mujeres que no fuman.

Historia de la familia. Las mujeres con antecedentes familiares de menopausia temprana pueden experimentarla ellos mismos o bien, si están bajo tratamiento de cáncer con quimioterapia o radioterapia pélvica, esto se ha relacionado con la menopausia precoz.

Histerectomía. Una histerectomía que elimina el útero, pero no los ovarios, generalmente no causa la menopausia. Aunque ya no se tienen períodos, los ovarios todavía producen estrógeno.

Pero dicha cirugía puede causar menopausia y suele ocurrir antes del periodo promedio. También, si se tiene un ovario extirpado, el ovario restante puede dejar de funcionar antes de lo esperado.

Entre los componentes de la “MILENRAMA” (Achillea millefolium, L.) encontramos ácidos (ascórbico, oleico, etc.), aceites, flavonoides, lactones, alcaloides y minerales. Gracias a esta composición es excelente como remedio natural.

Es una planta aliada de la salud de la mujer, que se recomienda como remedio, para regular el periodo en menstruaciones irregulares o en exceso abundantes, para aliviar la tensión premenstrual y los calambres musculares, para favorecer la circulación pélvica y para tratar otros problemas como la leucorrea vaginal.

Se trata de una planta muy versátil, que destaca ante todo por su poder antiinflamatorio, antiespasmódico, hemostático y cicatrizante.

(Fuente: https://www.cuerpomente.com/guia-plantas/milenrama)